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Beitrittsdatum: 17. Apr. 2022
Beiträge (10)

24. Juli 2024 ∙ 4 Min.
Die Kraft der Laufanalyse: Was, Warum und Wie
Optimieren Sie Ihre Lauftechnik mit einer wissenschaftlichen Laufanalyse. Verbessern Sie Ihre Leistung und verringern Sie das Verletzungsris
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5. Apr. 2023 ∙ 8 Min.
Laufen und der Menstruationszyklus
Da der Mensturationszyklus ein wichtiger Teil des lebens ist, müssen wir wissen was passiert und wie das der Training beeinflusst.
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28. Dez. 2022 ∙ 5 Min.
Ziele setzen und ereichen
Der Jahreswechsel ist traditionell der Zeit, um sich zu überlegen, wie gehe ich im neuen Jahr vor. Was wurde ich ändern, was will ich...
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